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Les coachs

Full Patate, c’est aussi une équipe avec des coachs très compétents!

Sahy Lalime

Sahy Personal Trainer

Sahy Lalime

Numéro téléphone: 0484618552
E-mail: exersahys@gmail.com
Site perso: Exersahys.com
Instagram: Sahy.Fi! 

Mission: Vous aider à obtenir ce que vous désirez que ce soit la forme, la santé, plus de force, la confiance en soi, la sérénité, ou tout cela à la fois.

Expérience:

  • Personal Trainer – 4 ans d’expérience
  • Coach Cours Collectif
  • Competition Powerlifting (2017 Aichi Powerlifting Champion, Japan)
  • Fitness aficionado depuis plus de 10 ans

Spécialités:

  • Perte de poids & prise masse musculaire
  • Renforcement musculaire & Entrainement de force
  • Nutrition sportif
  • Haute Intensité (HIIT) & Circuit training
  • Instructeur corde a sauter

Diplômes et Certificats:

  • American Council on Exercise Certified Personal Trainer
  • American Council on Exercise Group Fitness Instructor
  • Precision Nutrition Level 1
  • Les Mills GRIT & BodyPump
  • Physical Coaching Academy Kettlebell & TRX
  • Instructeur Punk Rope

Instagram

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